Weihnachten 2011: Verschenken Sie Gesundheit!
Kategorie: Sport Nachrichten Stuttgart
In den Supermärkten stehen bereits seit August die ersten Lebkuchen im Sortiment aber so langsam wird es ernst: Die Weihnachtstage stehen vor der Tür und wer bekommt bei dem Gedanken an den Geschenkekauf nicht Bauchschmerzen? Überfüllte Läden, Einkaufsstraßen und Shoppingzentren durch die man sich drängeln muss und vor allem fehlt mal wieder das wichtigste – die richtige Geschenkidee.
Sie wollen Ihrem Partner oder Ihren Familienangehörigen eine große Freude machen und endlich mal etwas Sinnvolles schenken? Der Kinogutschein vom letzten Jahr wurde immer noch nicht eingelöst und die Unterhosen sorgten für wenig Begeisterung? Dann Verschenken Sie doch mal Gesundheit. Das klingt kompliziert, ist es aber nicht, denn der VarioSling hilft Ihnen dabei. Das Sport und gezieltes Krafttraining der Muskulatur das Wohlbefinden und die Gesundheit verbessert steht bekanntlich außer Frage. Doch was ist der VarioSling?
Der VarioSling ist der neue Home-Fitness-Trend aus den USA. Ein Training, das auch unter Slingfitness bekannt ist. Es ist das ultimative Workout, denn es trainiert erstaunlich effektiv die Tiefenmuskulatur. Entwickelt wurde dieses Trainingsprinzip bereits vor über 20 Jahren in der Physiotherapie. Rücken- oder Schulterschmerzen können durch das Training mit dem VarioSling vermindert oder behoben werden. Das Training ist nahezu für alle Zielgruppen geeignet. Durch die Veränderung des Körperneigungswinkels lässt sich die Intensität der Übungen spielendleicht regulieren.
Der VarioSling besteht aus einem Gurtsystem, an dessen Enden Handgriffe und Beinschlaufen montiert sind. Es ermöglicht ein angenehmes Training zu Hause, da es an einem Türrahmen oder an einem Hacken in der Decke schnell auf gehangen werden kann. Auch ein Outdoor-Training im Frühling oder Sommer ist kein Problem, denn der VarioSling lässt sich ganz einfach an einem Baum befestigen.
Wer am VarioSling trainiert, trainiert mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft. Beim Training muss die Körperspannung stets aufrechterhalten werden. Die Tiefenmuskulatur und die Rumpfmuskulatur werden dadurch zwangsläufig mittrainiert. Die Flexibilität und Beweglichkeit des VarioSlings führt dazu, dass die gelenknahe Muskulatur einer ständigen Anspannung unterworfen ist. Hierdurch lässt sich die hohe Effektivität des Trainings erklären.
Damit Ihnen beim Training nicht langweilig wird, stehen Ihnen 300 Übungen zur Auswahl. Suchen Sie sich einfach Ihre Lieblingsübungen heraus und legen Sie los. Damit Sie nicht auf sich alleingestellt sind, steht Ihnen eine DVD und ein Trainingsbuch zur Seite. Hier werden viele Übungen erklärt und anschaulich gemacht.
Noch ein großes Plus für den VarioSling: Er ist online bestellbar. Einfach über den Online-Shop von www.variosling.de oder über Amazon. Leichter können Sie nun wirklich nicht Gesundheit verschenken.